Como usar a muleta nas axilas corretamente?

Autor: Lily    Horário: 2021/1116
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Como usarMuleta nas axilas:
Apoio axilar das muletas: 1,5-2 dedos de largura sob a axila (cerca de 5 cm)
Altura da pegada: o nível do pulso quando os braços estão naturalmente caídos
Muleta para caminhar nas axilas:
1. Apoie oMuleta nas axilasna frente de ambos os lados dos pés para manter o corpo equilibrado;
2. As partes superiores das duas muletas nas axilas devem ser pressionadas nas costelas de ambos os lados, tanto quanto possível. Não coloque as axilas diretamente noMuleta nas axilas. Endireite os cotovelos. Use as mãos para suportar seu peso. Use as mãos em vez das axilas.
3. Ambas as muletas nas axilas avançam ao mesmo tempo
4. Mova o membro afetado para frente no mesmo plano entre oMuleta nas axilas
5. Balance a perna normal para frente novamente e coloque-a na frente doMuleta nas axilas(a muleta nas axilas --- o membro afetado --- a perna normal)
Subir e descer degraus ou escadas:
1. Se os degraus ou escadas possuírem corrimãos, procure utilizar os corrimãos. Junte as duas Muletas Axilares e segure-as com a mão afastada do corrimão da escada; segure o corrimão com a outra mão e mantenha o corpo o mais próximo possível do corrimão;
2. Se não houver corrimão na escada: segure uma bengala em cada mão, como ao caminhar;
3. O essencial para subir e descer escadas: as pernas boas sobem primeiro, as pernas ruins descem primeiro.
Ficar de pé:
1. Certifique-se de que a cadeira ou cama esteja estável e firme;
2. Apoie as pernas normais no chão e mova o corpo para frente até a beirada da cadeira ou cama;
3. Ao juntar a muleta nas axilas, segure a alça daMuleta nas axilascom a mão na lateral da perna afetada, e segurar o braço da cadeira ou na beirada da cama com a mão do lado sadio;
4.Apoie-se com as duas mãos juntas e, ao mesmo tempo, levante-se com as pernas normais e mantenha os pés firmes.
sentar-se:
1. Recuar lentamente o corpo até que a perna do lado normal toque a borda da cadeira ou cama;
2. Mantenha o peso nas pernas normais e feche a muleta nas axilas;
3. Segure a alça doMuleta nas axilascom a mão do lado da perna afetada, coloque a mão do lado não envolvido na cadeira ou na beira da cama, depois dobre o joelho não envolvido e sente-se lentamente;
4. Sente-se devagar e mantenha sempre o seuMuleta nas axilasao lado da cadeira.
Perceber:
1. Sem carga: ou seja, a perna afetada não está estressada, mantenha a perna afetada fora do chão;
2. Peso leve: você pode usar as solas dos pés para tocar o chão para manter o equilíbrio;
3. Sustentação parcial de peso: parte do peso corporal pode ser compartilhada na perna afetada, geralmente refere-se a 1/3 ~ 1/2 do peso corporal;
4. Suporte de peso tolerável: coloque a maior parte do peso ou mesmo todo o peso no pé afetado, desde que você possa suportá-lo;

5. Suporte de peso total: Suporte de peso total, desde que não haja dor.